Herrarnas lottning i Vara-alliansen

Herrarna spelar den 6/1, och är i samma grupp som följande lag: IK Gauthiod ENV FF Elmer/Fåglum FK Tider för matcherna är: Kl 10.15 Vedum- ENV Kl 11.55 Vedum- Gauthiod Kl 13.20 Elmer/Fåglum - Vedum Spelplats, Sparbankshallen, Vara Herr 0kommentarer

Träning på Nordvalla

Eftersom Nordvalla är stängt i mellandagarna så blir det lite udda tider som vi kan träna på. Onsdag 1000-1200 Torsdag 1700-1900 Är de tider somv et att styrkelyftare kommer att träna på. Återkommer med fler uppdateringar. Styrkelyft 0kommentarer

Tr match och Alliansen...

Här kommer lite kort info om de närmsta datum och tider att hålla koll på.. 27 dec Träningsmatch mot EFFK kl 19.00 Tångahallen, Vårgårda. Samling Nordvalla kl 18.00 Aktuella spelare kallas via sms från hemsidan. Övriga spelare får gärna komma och kika men får då ta sig till hallen på egen hand. 3 Jan Alliansen, Sparbankshallen Vara info om samlingstid osv kommer senare grupp 1 IK Gauthiod 1 IFK Emtunga Levene/Skogslund Vedums AIS 18.15 VAIS - Levene/Skogslund 19.25 IK Gauthiod 1 - VAIS 20.15 VAIS - IFK Emtunga 21.30 semi 1 Segraren gr 1 - 2an gr 2 21.45 semi 2 Segraren gr 2 - 2an gr 1 Final spelas den 8 jan 4 Jan Träning på Nordvalla kl 18.30 Vi kör igång försäsongen! Kolla in kalendern här på hemsidan för fler träningstider i januari! Ha nu en riktigt GOD JUL allihop så ses vi snart igen! Stina Jonas Lotte Carola Dam

Avsluta året med Nyårsjoggen!!

Glöm inte av att kom upp till Nordvalla på Nyårsafton och gå/spring med oss. Nyårsjoggen startar 10:00 med ett gäng som går sträckan. 11:00 går sedan starten för de joggande/springande. Sträckningen är som den brukar från Nordvalla mot Larv och blindtarmen tillbaka totalt ca 11,3 km Efter bjuds på glögg och pepparkaka. Välkomna. Friidrott 0kommentarer

Avslutning

Hej! Denna vecka är sista träningen innan vi tar ett litet juluppehåll. Vi avrundar därför träningen med lite julmys! Den 11 januari drar vi igång igen. Mvh ledarna P13/P14/P15 0kommentarer

U/J/V SM i Styrkelyft och Bänkpress sammanfattning

Sammanfattning från U/J/V-sm i styrkelyft och bänkpress som avgjordes i Vedum 9-10 December. Det blev ett mycket lyckat arrangemang och vi har fått mycket beröm efteråt men det hade aldrig gått att genomföra utan alla er som ställt upp och jobbat under tre dagar. Först vill vi tacka för lånet av Vedumhallen som är en förutsättning för att kunna genomföra en sån här tävling. Tack till Christina och ni andra som skötte serveringen, till alla som klovade och lyfte många gånger mer än dem som tävlade, alla som bar och ställde tävlingen i ordning och sedan tog ned allt på under 2 timmar-helt otroligt. Tack till våra sponsorer och till Musik-butiken Vara för ljudet som var riktigt bra. Ni som suttit i sekretariat, städat, sålt t-shirts, delat ut priser och allt annat som krävs. Tack till Falköping för lån av vikter och Borås för lånet av domarsystemet. Och ett stort tack till Svenska styrkelyftsförbundet som lät oss ha denna tävling. Sist men inte minst så ett stort tack till er som lyfte och tog 13 medaljer till Vedums AIS amt satte fantastiska rekord. Förutom Svenska även distriktsrekord. Styrkelyft M1 93kg 1:a Thomas Edvinsson 720 kg M2 74 kg 1:a Reino Puska 580 kg 74 kg 2:a Tomas Berg 572,5 kg M3 66 kg (koff-klass) 3:a Lars Svensson 432,5 kg Junior 120 kg (koff-klass) 1:a Jesper Pettersson 725 kg 120+ koff-klass) 3.a Rasmus Mirblom 737,5 kg Junior 47 kg (koff-klass) 1:a Malin Carlsson 340 kg Bänkpress M4 83 kg (koff-klass) 2:a Bo-Göran Henriksson 95 kg M2 120 kg 2:a Erik Lidèn 150 kg Junior 52 kg (koff-klass) 3:a Malin Carlsson 75 kg 84+(koff-klass) 4:a Wilma Holgersson 95 kg Junior 105 kg 1:a Josef Lindström 165 kg Junior 120+ (koff-klass) 1:a Rasmus Mirblom 260 kg 120 kg (koff klass) 3:a Jesper Pettersson 175 kg Flera rekord sattes av våra lyftare under tävlingarna. Wilma Holgersson i bänkpress klass 84+ juniorrekord 95 kg. Malin Carlsson i juniorrekord i knäböj med 130 kg, bänkpress 77,5 Även seniorrekord), marklyft med 132,5 kg och sammanlagt med 340 kg. Lars Svensson klass M3 66 kg, knäböj 177,5 kg och marklyft 200 kg. Styrkelyft 0kommentarer

Visa fler nyheter