VAIS-loppet - vårens stora löparfest!

Vedums AIS bjuder in till det perfekta genrepet för dig som ska springa Göteborgsvarvet, vill springa snabbt eller vill testa 10km löpning för första gången (det är okej att ta gångpauser). Anmäl dig här! Start & Mål Starten går kl. 12.00 och målgången sker naturligtvis på Nordvalla. Här finns gott om parkeringar, möjlighet till dusch, ombyte, toalett och väskinlämning (vi ansvarar inte för värdesaker). På Nordvalla finns också café för törstiga och hungriga åskådare och om vädret tillåter tänder vi grillarna! Vid målgång får alla deltagare dricka och frukt från ICA Nära BK-Hallen. Banan Loppet mäter 10km, uppmätt med GPS, och går enligt tradition på VAIS-loppets tidigare sträckning med förlängning på eljusspåret på Nordvalla. Det är en flack och snabb bana med möjlighet till bra tider, härlig löpning! Utmed banan kommer det finnas en vätskestation efter drygt 6 kilometers löpning. Nummerlappsutdelning och tidtagning Nummerlappsutdelningen sker innan start, alla löpare ska bära nummerlappen tydligt synlig på bröstet. Ingen synlig nummerlapp betyder ingen registrerad sluttid. Anmälan görs på Race.se 200kr till och med 4/5 250 kr för efteranmälan på loppdagen 5/5 Är du medlem i VAIS har du desstuom 50kr rabatt på anmälan. Mejla max-andersson@live.se för din unika rabattkod innan anmälan. Priser Till pallplacerade i dam och herrklassen kommer det bli priser! Sponsorer för prisbordet är Sporttorget & Cykelcentralen i Vara. Kan du inte springa men vill hjälpa till som funktionär? Hör av dig till max-andersson@live.se så berättar vi mer! Samarbetspartners och Sponsorer Huvudsponsor – ICA Nära BK-Hallen Sponsor prisbord – Sporttorget & Cykelcentralen Friidrott 0kommentarer

Förlust mot Vinninga

Igår fick vi äntligen spelat årets andra DM-match då den uppskjutna matchen mot Vinninga kunde blåsas igång i Vårgårda. Förutsättningarna inför matchen var inte de bästa för något av lagen då ett stadigt snöfall och sen tillgång till planen gjorde uppvärmingen såväl kort som ostrukturerad. Trots detta gjorde vi en klart mycket bättre match än senast och även om det blev förlust med 2-4 så har vi många fina sekvenser att ta med oss. Första halvlek var egentligen fantastiskt bra från vår sida. Vi kunde rulla mycket boll, trots den ihållande snön, och fick snabbt upp några farliga bollar i anfall. Strax efter 10 spelade minuter tog vi också ledningen. En härlig kantboll från Brolle till Matilda som på egen hand tog sig igenom backlinjen och lade in bollen vid stolpen, 1-0! Det kändes som att våra motståndare blev lite chockade av detta och de fick inte ordning på passningarna samtidigt som vårt spel flöt på fint. Vi kunde därför runt minut 25 också utöka vår ledning. Madde jobbade fram fint på kanten och fick in bollen till Frisse som med en liten styrning bytte kant. Där kom Anni löpande i hög fart och hon kunde sedan slå in bollen nära mål. 2-0 kändes nästan lite för bra för att vara sant men vi fortsatte att jobba på och stundtals tog det lång tid innan våra motståndare fick röra bollen. Vi kunde på så vis gå till halvlek med en stabil ledning och en positiv känsla i laget. Jag tror att Vinninga kan hålla med om att första halvlek utan tvekan tillhörde oss, men att det snabbt skulle ändras inför andra då de grönklädda kom ut på plan med ny energi och snabbt satte press på oss. Det tog tyvärr inte allt för lång tid innan de hade tagit ikapp sitt underläge och tack vare en mycket snabb forward kunde de göra några ganska snarlika mål: en välplacerad långboll från mittfältet, genom våran backlinje till en ren anfallare som ensam mot Saga fick peta in bollen, inte bara en utan två gånger. Så småningom kom också 2-3 och vår energi från första halvlek tillhörde helt plötsligt våra motståndare. Vi försökte få upp pressen sista 4-5 minutrarna och hade några farliga frisparkar högt upp i plan. Tyvärr kunde vi inte förvalta dessa chanser och Vinninga utnyttjade återigen sin speed då de strax innan matchslut kunde kontra in 2-4. Trots att det blev förlust så ska vi ta med oss gårdagens första halvlek där vi verkligen visade upp hög kompetens och en spelskicklighet som kanske inte kommit fram så mycket tidigare under säsongen. Vi mötte ett bra motstånd som spelar hårt fysiskt och om vi bara lär oss att sätta till lite extra så kanske det räcker för tre poäng nästa gång. Nu är det en vilodag idag innan morgondagens match mot LHK. Avspark kl 10:00 på Västerby IP, hoppas vi ses! Dam 0kommentarer

Laget mot LHK

DM match igen på lördag borta mot LHK div 2. Matchen spelas på Västerby IP kl 10.00 Samling Nordvalla 8.00 Elina Elin K Maja A Lolly Matilda Maja J Julia Anni Josse Madde Frisse Hilda Saga Rebecka Brolle Emma Hör av er om ni åker direkt el liknande! Dam 0kommentarer

Laget mot Vinninga

Samling 17.30 Nordvalla Lolly Matilda Frisse Anni Julia Elina Saga Josse Maja A Rebecka Emma Hanna Brolle Emilia Madde Maja J Hör av er om ni åker direkt! Bilar enligt körschemat Dam 0kommentarer

Förlust mot Vara!

Det blev en 2-1 förlust mot Vara SK i den första matchen i DM. Trots nederlaget, så gör vi en finfin insats! Målskytt: Alexander Johansson Herr 0kommentarer

A-dam DM MATCH på torsdag!

Helgens inställda DM match mot Vinninga spelas nu på torsdag kl 19.00 Tångahed, Vårgårda. Detta sker på vår ordinarie träningstid vilket gör att ni som inte spelar match blir lediga från fotbollen torsdagkväll. Laguttagningen och samlingstid kommer på morgondagens träning! ⚽⚽⚽ Dam 0kommentarer

Visa fler nyheter